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Come combattere la cellulite una volta per tutte? E’ la domanda che si fanno la maggior parte delle donne almeno una volta nella vita . Il fatto che tutte, bene o male, finiscano  per farsi questa domanda più volte è la ragione per la quale non esiste una risposta semplice. Ma non c’è da disperarsi, perchè se è vero che non esiste una sola risposta è vero anche però, che esistono tutta una serie di buone abitudini che possono diventare gli alleati fondamentali nella lotta contro la famigerata “pelle a buccia d’arancia“. Allora ecco qui di seguito qualche consiglio utile su come eliminare la cellulite. Tr gli alleati più preziosi nella lotta contro la cellulite c’è un elemento tanto semplice quanto fondamentale: l’acqua. Non sempre le informazioni commerciali sulla correlazione tra acqua e cellulite sono corrette.  L’acqua, o i sali minerali contenuti in essa, non...

Stress, diete fai da te, alimentazione sbagliata, patologie, trattamenti farmacologici, disturbi temporanei, condizioni climatiche avverse come eccessivo caldo o freddo, attività sportiva intensa, sono solo alcune delle situazioni che possono determinare un certo squilibrio all’interno dell’organismo e rendere necessaria l’integrazione di vitamine e sostanze nutritive, essenziali al fine di ristabilire una condizione ottimale. Uno stile di vita sano e una dieta equilibrata basterebbero al fine di raggiungere i livelli minimi necessari di vitamine, sali minerali e nutrienti utili a garantire il corretto funzionamento del nostro corpo. Quando però non è possibile attraverso la sola alimentazione garantire il corretto carburante al nostro organismo, o in casi di aumentato fabbisogno, si possono integrare le sostanze carenti attraverso supplementi vitaminici. E’ importante, anche in questo caso, evitare il “fai da te”, benché per quanto i rischi collegati all’assunzione di integratori alimentari siano estremamente bassi, alcune persone affette da...

Ogni giorno la nostra pelle entra a contatto con numerose sostanze estranee, come polveri e sostanze inquinanti, che si accumulano sulla cute e ne ostruiscono i pori alterando il naturale pH della pelle che risulta così visibilmente stanca ed “invecchiata“. In più, sullo strato più esterno della cute si accumulano giornalmente milioni di cellule morte, provenienti dal ricambio cellulare, che rendono la pelle più spenta ed opaca. Per questo, è fondamentale praticare almeno una o due volte a settimana uno scrub naturale che esfolia la pelle liberandola dalle cellule morte e rendendola subito vitale e splendente. Scrub naturale: Ecco perchè utilizzarlo! Il massaggio esfoliante libera anche i pori occlusi migliorando l’azione idratante della crema che applicheremo successivamente e che, in questo modo, risulterà molto più efficace e verrà assorbita più in profondità dalla pelle. Esistono vari tipi di scrub naturali, alcuni dei quali possono essere...